Տեղեկատվություն

Քանի կալորիա մի բաժակ սուրճի մեջ:

Քանի կալորիա մի բաժակ սուրճի մեջ:


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Իրականում սուրճը շատ ցածր կալորիականությամբ խմիչք է.

Այնուամենայնիվ, երբ կսկսեք ավելացնել շաքարավազ, կաթ և համեմունքներ, սուրճը կարելի է վերափոխել գրեթե կալորիաներից շատերը կալորիաներ շատ արագ.

Կալորիաներ տարբեր սրճարաններում

Ըմպելիք

Ծավալ (ունց)

Կալորիաներ

Լուծվող սուրճ

1 կլորացված tsp չոր փոշի

4

Լուծվող սուրճ

8

4

Էսպրեսո սուրճ

1

1

Brewed սուրճ

8

2

Brewed Decaf սուրճ

8

0

Brewed սուրճ
(սերուցք / 2 tbsp)

9

106

Brewed սուրճ
(w / 2tbsp կեսը)

9

42

Brewed սուրճ
(լի / կաթն ամբողջությամբ)

9

20

Brewed սուրճ
(w / 2tbsp 2% կաթ)

9

17

Brewed սուրճ
(խտացրած կաթ)

9

12

Brewed սուրճ
(w / 2tbsp պարզ փոշի ոչ կաթնամթերքի կրեմ)

9

68

Brewed սուրճ
(w / 2tbsp պարզ հեղուկ ոչ կաթնամթերքի կրեմ)

9

42

Տնական Latte
(6oz ամբողջ կաթ)

8

91

(Վերևում շաքար ավելացնել)

1 ձ

ավելացնել 16-ը

McDonald's Cappuccino- ն

16

130

McDonald's Latte- ն

16

180

Մաքդոնալդի Մոկան

16

330

McDonald's Brewed սուրճ (մեծ)

16

0

McDonald's Iced սուրճ
(Անուշահոտ)

17

270

McDonald's Iced սուրճ
(Կանոնավոր)

17

280

Dunkin Donuts Latte

10

120

Dunkin Donuts Cappuccino- ն

10

80

Dunkin Donuts Mocha Swirl Latte- ն

10

230

Dunkin Donuts Brewed սուրճը

10

15

Dunkin Donuts Iced սուրճ (կաթ)

16

10

Dunkin Donuts Սուրճի Coolatta կրեմով

16

400

Dunkin Donuts Iced Mocha ազնվամորի Latte

16

230

Starbucks Brewed սուրճը

16

5

Starbucks Caffè Americano- ն

16

15

Starbucks Caffè Latte- ն

16

220

Starbucks Caffè Mocha (առանց մտրակի)

16

290

Starbucks Caffè Mocha (մտրակ)

16

360

Starbucks Cappuccino- ն

16

140

Starbucks Peppermint White Chocolate Mocha (մտրակ)

16

560

Starbucks Caffè Vanilla Frappuccino- ի խառնած սուրճ (մտրակ)

16

430

Starbucks Hot Chocolate (առանց մտրակի)

16

330

Starbucks Coffee Frappuccino

16

240

Starbucks Կրկնակի Chocolaty Chip Frappuccino- ն

16

500

Starbucks Caramel Frappuccino- ն

16

390

Baskin Robins Cappuccino Blast- ը

24

480

Կաթնամթերքի թագուհի Կապուչինո MooLatté

16

500

Կաթնամթերք Queen Caramel MooLatté

16

630

Arbys Jamocha Swirl Shake

16

610

Burger King Mocha Joe Iced սուրճ

16

360

Եզրակացություններ

Ինչպես ցույց է տալիս սեղանը, հենց որ մարդը դադարում է պարզ սուրճից, կալորիականության քանակությունը կտրուկ աճում է շատ ռեստորանային մասնագիտացված սրճարանների հետ, որոնք ունեն կալորիականությամբ արժեք ունեցող սնունդ: Կարևորը սուրճ խմելն հնարավորինս պարզ սովորելն է, ինչը կպահանջվի որոշակի ժամանակ, որպեսզի ձեր համեղենային ճարպերը հարմարվեն, բայց շուտով դուք նույնիսկ կվայելեք այս ձևով սուրճ խմելը:

Պետք է երբևէ խմել դեկադենտանտ մասնագիտացված սուրճ: Այո, լավ է ունենալ մեկ անգամ որպես բուժում մի որոշ ժամանակ անց, բայց դրանք անընդհատ խմելը կարող են խանգարել ձեզ հասնել ձեր քաշի կորստի և առողջության նպատակներին:

Ես պարզապես ուզում էի ասել, թե որքան մեծ է այս կայքը: Մակրո-սննդարար և ամենօրյա կալորիականության կարիք ունեցող հաշվիչները, որոնք ես օգտագործում եմ ամբողջ ժամանակ: Շնորհակալություն!

-


Դիտեք տեսանյութը: Մածուն որ դեպքերում է օգնում այն. Մածունի կալորիականությունը և բուժիչ հատկությունները (Հունիսի 2022).


Մեկնաբանություններ:

  1. Adrik

    Agree, a useful room

  2. Mazugor

    Շատ օգտակար կտոր

  3. Norbert

    Let's talk on this question.

  4. Ciceron

    Կներեք, դա խանգարեց... Ինձ մոտ էլ է նման իրավիճակ։ Հրավիրում եմ քննարկման.



Գրեք հաղորդագրություն