Սենսա ՝ շաղ տալու դիետա

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sensa- ն ստեղծվել է դոկտոր Ալեն Հիրշի կողմից, որը հավաստագրված նյարդաբան և հոգեբուժ է: Նա իր մասնագիտական կարիերայի մեծ մասը նվիրել է մարդու զգայական համակարգի ուսումնասիրությանը: Երբ նա սկսեց ուսումնասիրել հոտի զգացումը, նա հայտնաբերեց, որ նրանք, ովքեր կորցրել էին իրենց հոտի զգացումը, սովորաբար ստանում էին 10-ից 30 ֆունտ:

Հիրշը սկսեց հետագայում ուսումնասիրել հոտի, սովի և ախորժակի կապը, քանի դեռ չկարողացավ զարգացնել այսպես կոչված «համտեսողներ», որոնք, երբ համեմված էին ուտելիքի վրա, կարծես օգնում էր այդ «համտեսողների» օգտագործողներին, որոնք ավելի քիչ ուտում էին և ավելի շուտ զգում իրենց բավարարվածությունը:

Իր ուսումնասիրության մեջ 1,436 կին և տղամարդիկ ցանեցին այս «համտեսները» այն ամենի վրա, ինչ 6 ամսվա ընթացքում էին: Ուսումնասիրության ավարտին մասնակիցները միջին հաշվով կորցրեցին 30,5 ֆունտ: 100 մասնակիցների վերահսկիչ խումբը, ովքեր միջին հաշվով չեն օգտագործում «համտեսողները», կորցրել էին ընդամենը 2 ֆունտ:

Sensa Diet- ի հիմունքները

Սենսան սննդակարգ չէ, բայց անուշահոտ «համտեսողներ», որոնք օգտագործողները ցանում են օրվա ընթացքում ուտած բոլոր ուտելիքները: Աղի սննդի համար կան «համեղ համտեսողներ» և քաղցր ուտեստների «քաղցր համտեսողներ»:

Սենսա ծրագրով արգելված սնունդ չկա, քանի որ «համտեսողները» ձեզ ավելի արագ են բավարարում, որպեսզի ավելի քիչ ուտեք: Ծրագրի շրջանակներում ամսական ստանում եք «համտեսողների» երկու շաքեր, որոնցից մեկը ռեստորանների ուտելու ճանապարհորդական չափս է:

Ծրագրի ծախսերը

Սենսան վեց ամսվա մատակարարման համար 374,00 դոլար է նայում:

Եզրակացություններ

Եղել են բազմաթիվ հետազոտություններ `նվիրված համի / հոտի կապին և հոտի ազդեցությանը ախորժակի վրա: Այնուամենայնիվ, դոկտոր Հիրշի ամբողջ հետազոտությունը ֆինանսավորվել է իր «Հոտի և համի բուժման և հետազոտությունների հիմնադրամի» կողմից: Ըստ մեզ, այս ուսումնասիրությունը չի ուսումնասիրվել կամ վերարտադրվել է անկախ հետազոտությունների միջոցով: Սենսան չի նպաստում առողջ սննդակարգին կամ վարժություններին որպես ընդհանուր առողջության մի մաս, որը կարող է հանգեցնել առողջության այլ խնդիրների:

Mizpah Matus B.Hlth.Sc (Hons)

Վերջին վերանայումը ՝ 2017 թվականի հունիսի 9-ին

Ես պարզապես ուզում էի ասել, թե որքան մեծ է այս կայքը: Մակրո-սննդարար և ամենօրյա կալորիականության կարիք ունեցող հաշվիչները, որոնք ես օգտագործում եմ ամբողջ ժամանակ: Շնորհակալություն!